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补充说明：空腹喝柠檬水的好处
2021-08-16 18:41
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空腹喝柠檬水可以润肠通便。柠檬是一种具有很高营养和药用价值的水果，柠檬富含柠檬酸。除糖分外，主要营养成分还有钙、磷、铁、维生素和高量钾、低量钠等。由于其营养丰富，具有美容和抗菌作用，成为很多人喜爱的饮品。每天适量喝柠檬水可以排毒养颜、增加免疫力、防治肾结石和减肥的效果。
2021-08-17 10:14
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
