发病时间：不清楚
不困怎么办?
补充说明：不困怎么办?
a******W 2021-10-22 21:35
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精选回答(1)
不困的情况可以通过运动疗法、中药调理、生物反馈训练、认知行为疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
通过有氧运动如慢跑、游泳等来增加大脑血流量及改善脑功能。因为运动能促进血液循环，有助于缓解压力和焦虑状态，提高睡眠质量；同时也有助于消耗多余能量，减轻因代谢率下降导致的白天疲乏感。
2.中药调理
选择具有安神补脑功效的中药材如黄连、远志等配制成药剂供口服使用。这些草本植物能够平衡体内阴阳气血，进而改善睡眠障碍及相关不适感觉；长期服用可形成习惯性效应以达到稳定效果。
3.生物反馈训练
利用现代科技手段监测身体生理指标，并将信息反馈给患者以帮助其学习控制这些指标的方法。此方法旨在教会个体识别并控制那些可能导致清醒状态下的生理反应，从而减少不必要的觉醒周期；长期坚持可能会对改善清醒状态有所帮助。
4.认知行为疗法
由专业心理医生引导患者识别并改变不良思维模式和行为习惯。该疗法认为清醒状态可能受到过度担忧、紧张情绪等因素影响，通过调整观念和行为方式来优化生活质量；对于存在相关困扰者有益处。
建议定期评估上述治疗方法的有效性和适应性，必要时调整治疗方案。保持良好的睡眠卫生习惯是管理清醒状态的重要组成部分，包括规律作息时间和睡前放松活动。
2024-02-25 13:57
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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1各种神经症所致的焦虑状态，如广泛性焦虑症。2原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
