发病时间：不清楚
仰卧起坐做多少个合适
补充说明：仰卧起坐做多少个合适
2021-10-22 18:55
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精选回答(1)
仰卧起坐做100-200个比较合适 。为了避免腹肌拉伤或脊椎受伤，要分组进行仰卧起坐，每组可以做20-50，需要根据身体强度进行调节。饭后2小时可以促进肠胃的消化，不会出现特别疲惫的情况。睡前2小时能够将体内剩余的能量发泄掉，帮助提高睡眠质量，时间在20到30分钟，能够起到减肥的作用。
2022-02-25 11:33
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素，因此得名。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃、十二指肠溃疡。
