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产妇可以吃瘦肉粥吗
补充说明：产妇可以吃瘦肉粥吗
a******W 2021-10-26 18:37
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产妇可以适量食用瘦肉粥。
瘦肉粥含有丰富的蛋白质、铁质以及B族维生素等营养素，能够帮助增强体质、改善贫血并促进乳汁分泌。但过多摄入可能会导致脂肪堆积，因此建议每天不超过200克为宜。
如果产妇存在消化系统疾病或肥胖等问题，则应减少食用量或者避免食用。
瘦肉是一种营养价值较高的食物，但并不适合所有人群食用。产妇在食用瘦肉时应注意控制摄入量，并结合自身身体状况来决定是否适宜食用。
2024-01-03 04:21
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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