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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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左侧腰酸疼可能是由多种原因引起的,包括肌肉或骨骼问题、泌尿系统疾病等。这种情况可能与长时间保持一个姿势、肌肉拉伤、肾脏问题或其他内部器官的问题有关。如果疼痛伴有尿频、尿急或尿痛,可能是泌尿系统感染或肾结石的迹象。另一种情况则关联到腰部神经受压,这可能是由于椎间盘突出或脊柱侧弯等问题导致的。

一旦症状呈现剧烈疼痛、伴有发热、血尿或无法站立等严重特征,则需要考虑是否存在更严重的健康问题,如肾脏疾病或严重的腰部损伤,此时应立即就医进行进一步检查。

【预防小贴士:】

1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。

2. 定期进行腰部肌肉的拉伸和强化训练。

3. 保持充足的水分摄入,预防泌尿系统疾病。

4. 注意个人卫生,减少感染的风险。

2025-12-20 13:25

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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