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孕妇不能喝柠檬水吗
补充说明：孕妇不能喝柠檬水吗
a******W 2021-10-31 19:11
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孕妇可以适量喝柠檬水。
虽然柠檬水中含有的维生素C较高，但是柠檬水呈弱酸性，少量食用一般不会导致孕妇出现不适症状。此外，柠檬水中还含有钾、钙等多种矿物质元素，有利于促进胎儿生长发育。
如果孕妇患有胃溃疡或高钙血症，则不建议饮用柠檬水。因为柠檬中的有机酸会刺激胃黏膜，加重病情，同时也会增加血钙水平。
对于孕期饮食，应避免摄入过多的咖啡因和添加剂，并保持均衡饮食以满足妊娠期所需的营养需求。
2024-03-06 11:22
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