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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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肩膀后背疼痛可以采取热敷疗法、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、神经阻滞、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾覆盖疼痛区域,每次15-20分钟,每日多次。热敷能增加局部血液循环,促进炎症消退,缓解肌肉紧张和背部及肩部的不适感。
2.肌肉松弛剂
口服或注射肌肉松弛剂如美西马林、氯唑沙宗等,按医嘱剂量服用。这类药物能够有效抑制肌肉痉挛状态,从而减轻因肌纤维过度收缩引起的肩周及背部酸痛。
3.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎止痛药物进行治疗。上述药物具有解热镇痛的作用,对于改善肩关节周围以及后背出现的疼痛症状有一定的作用。
4.神经阻滞
由专业医生在影像学引导下精准注入局麻药至受损神经附近,通常为门诊手术。神经阻滞通过减少神经活动和炎症反应来缓解由颈椎病或其他原因导致的放射性背痛及前臂麻木等症状。
5.针灸治疗
针灸治疗需由有资质的中医师操作,在特定穴位进行刺针并调节电流强度。针灸通过刺激经络穴位来调节气血流通、舒缓软组织紧张及相关神经系统功能紊乱所致之背部与肩头不适。
除上述措施外,建议定期进行适量运动,如游泳或瑜伽,以增强背部及肩部肌肉力量,但应避免剧烈运动以免加重疼痛。睡眠时选用合适高度的枕头支撑颈部,有助于缓解因姿势不当造成的不适感。

2024-02-22 00:08

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疾病百科

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疼痛

疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

  • 症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 喉痹 女性急性淋病 皲裂性湿疹 角化型脚气

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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