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身体免疫力下降
补充说明：身体免疫力下降
a******W 2021-11-06 19:45
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
身体免疫力下降可以通过生活方式调整、营养补充、免疫增强剂、疫苗接种、中药调理等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动、充足睡眠和减少压力等。这些行为有助于提高机体抵抗力。健康的生活方式有助于维持机体内环境稳定，促进新陈代谢，从而提升免疫力。
2.营养补充
营养补充可以通过口服维生素、矿物质或其他营养素来实现，以满足机体日常需要。足够的营养摄入可为免疫系统提供必要的原料，支持其正常功能发挥。
3.免疫增强剂
免疫增强剂通过口服或注射给药，作用机制各异，旨在提高机体抗感染能力。针对免疫低下导致的易感性增加，免疫增强剂能够改善机体防御反应，预防感染发生。
4.疫苗接种
疫苗接种通常采用肌肉注射，根据不同疫苗种类确定接种次数及间隔周期。通过模拟自然感染诱导机体产生记忆细胞，提高对特定病原体的保护力。
5.中药调理
中医师会根据个体体质开具处方，患者需按医嘱煎煮并服用相应中药。传统认为某些中药材具有调节气血、平衡阴阳的功效，在一定程度上能辅助提升免疫力。
此外，建议定期体检，以便及时发现潜在的健康问题。如出现不适症状或担忧自身健康状况，请务必咨询专业医生的意见。
2024-03-27 12:11
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
常见检查： 环磷酸鸟苷 混合淋巴细胞培养试验 血清白介素3 餐后血清锌浓度反应试验
就诊科室：营养科
