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莲藕排骨汤的功效
补充说明：莲藕排骨汤的功效
2021-11-09 17:41
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精选回答(1)
莲藕排骨汤通常具有补充营养、健脾益胃、润肠通便等功效，但食物并非药物，因此不能用于治疗疾病，如果患者出现不适，应及时就医，在医生指导下进行相关治疗。
1、补充营养
莲藕排骨汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维以及钙、磷、铁等矿物质，可以补充人体所需的营养物质，有利于身体的健康。
2、健脾益胃
莲藕排骨汤中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有健脾益胃的功效，在一定程度上还可以改善脾胃虚弱引起的不思饮食、食欲不振等症状。
3、润肠通便
莲藕排骨汤中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，具有润肠通便的功效，在一定程度上还可以预防便秘的症状。
除此之外，莲藕排骨汤还具有补气养血、清热除烦等功效，但需要注意食物并非药物，不能用于治疗疾病，如果患者出现不适，应及时就医，在医生指导下进行治疗。日常生活中，建议患者适量食用新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，可以适当参加体育锻炼，有利于增强身体素质。
2022-07-28 10:30
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医生回答(1)
花生莲藕排骨汤具有抑菌消炎，脾胃之气，润肺止咳的功能，适用于产后身体衰弱的人群服食，汤里含有维生素B，维生素C，脂肪，蛋白质等能促进肠蠕动。预防排便次数缩小，改善血液循环，加强免疫力，调节内排泄功能。它能够预防动脉软化，预防心脑血管疾病，避免血栓产生，平常要多吃新鲜的菌类和水果。
2021-11-09 18:25
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
