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跑步后脚痛是怎么回事
补充说明：跑步后脚痛是怎么回事
2021-09-22 19:44
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跑步后脚痛可能是运动量过大、缺钙、关节炎等原因引起的。
1、运动量过大
如果跑步的时间比较长，而且运动量比较大，可能会使脚部的乳酸堆积过多，从而出现脚痛的症状。可以通过多休息的方式进行改善。
2、缺钙
如果平时不注意饮食健康，经常挑食或偏食，可能会使体内的钙元素摄入不足，从而出现脚部疼痛的症状。可以多吃钙含量高的食物进行改善，比如鸡蛋、牛奶等。
3、关节炎
存在关节炎的患者，如果未得到及时有效的治疗，可能会使脚部的软骨受到磨损，从而出现疼痛的情况。可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛。
除此之外，还可能与跟腱炎、跟骨骨刺等原因有关系，需要及时去医院进行检查，明确病因后再进行治疗。
2021-10-29 16:11
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风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
