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孕期控糖能吃红豆吗
补充说明：孕期控糖能吃红豆吗
2021-09-18 10:11
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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕期控糖一般能吃红豆。
红豆是属于一种豆类食物，含有蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B、钙元素等多种营养成分，具有促进消化、补充营养等功效。妊娠期间需要注意合理膳食，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、猕猴桃、哈密瓜等，可以补充身体内所需要的营养成分，并且可以促进胃肠道蠕动，加速新陈代谢。妊娠期间如果血糖比较高，可以适当吃一点红豆，因为红豆属于一种低糖的食物，并且升糖指数比较低。
妊娠期间要注意定期去医院进行产检，如果出现腹痛、阴道出血等症状，要及时就诊治疗，以免延误病情。日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，也要注意避免过度劳累。
2023-07-04 15:14
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕期控糖可以吃红豆。因为红豆属于豆类制品含有丰富的膳食纤维营养成分，可以降低孕妇血液中的胆固醇含量，此外，红豆含铁可以帮助孕妇避免贫血。建议孕妇在吃红豆的时候不要喝红豆汤或者是红豆粥，因为糖和粥容易引起血糖的快速升高。建议孕妇注意营养比例，调整饮食结构多吃蔬菜。
2023-03-29 19:29
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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科炎症
提问
孕期控糖可以吃红豆。因为红豆属于豆类制品含有丰富的膳食纤维营养成分，可以降低孕妇血液中的胆固醇含量，此外，红豆含铁可以帮助孕妇避免贫血。建议孕妇在吃红豆的时候不要喝红豆汤或者是红豆粥，因为糖和粥容易引起血糖的快速升高。建议孕妇注意营养比例，调整饮食结构多吃蔬菜。
2021-10-12 09:31
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
