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产妇吃黑芝麻油的功效与作用
补充说明：产妇吃黑芝麻油的功效与作用
2021-09-18 10:11
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产妇吃黑芝麻油具有改善缺铁性贫血，缓解便秘、脱发、抗衰老的作用 。芝麻油最重要也是直接起到通便润肠的作用，如果经常出现便秘的情况，可以早晚空腹吃一勺芝麻油，可以缓解便秘的症状。对女性来说，芝麻油可谓功不可没，富含维生素E和卵磷脂，起到抗氧化作用，可舒缓衰老，滋润肌肤。对于老年人，能软化血管，防止骨质疏松，降低血液中胆固醇含量，预防心脑血管疾病。
2021-10-12 16:34
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
