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为什么打呼噜的人不会吵醒自己
补充说明：为什么打呼噜的人不会吵醒自己
a******W 2021-11-29 17:46
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精选回答(1)
打呼噜时，大脑处于睡眠状态，对自身发出的声音敏感度会显著降低，因此通常不会被自己的鼾声吵醒。睡眠中，大脑会主动过滤掉许多熟悉且规律的声音，包括自身的呼吸声和鼾声。此外，打呼噜多发生在深睡眠阶段，此时觉醒阈值较高，外界声音需要更大强度才能触发觉醒。不过，若鼾声突然变得极响或伴随呼吸暂停，大脑可能因缺氧而短暂觉醒。个体差异较大，部分人偶尔也会被自己鼾声惊醒，这属于正常现象。若长期严重打鼾影响睡眠质量，建议咨询专业医生进行评估。
2026-06-28 15:25
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睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome，SAS)是指夜间睡眠7h内，口或鼻腔气流持续停止10s以上，并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作，以后出现并逐渐加强)，在此期间均无自主呼吸。
