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焦虑症惊恐发作如何快速缓解?

发病时间:不清楚

补充说明:焦虑症惊恐发作如何快速缓解?

2021-11-25 16:02

焦虑症 惊恐发作 神经 焦虑紧张 谷维素 睡眠

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精选回答(1)

侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

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焦虑症惊恐发作缓解的方法可以在医生的指导下吃一些营养神经的药物来进行治疗,同时要一定做自我调节。要保持情绪稳定,避免焦虑紧张,在生活中不要给自己太大的压力,一定要注意劳逸结合,每天可以吃谷维素,一天三次,一次吃两粒,能够改善睡眠,舒缓神经。

2021-11-25 16:02

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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