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精选回答(1)

侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

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拖延症的心理本质是懒惰。拖延症算不上一种精神疾病,指的是把计划要做的事情往后推迟的一种形式。拖延是自我调节失败的表现,引起拖延症的原因有环境因素和心理因素,患者会出现负罪感、自我否定等情绪。一般不需要药物治疗和手术治疗,平时注意自我监督与自我调节,锻炼身体,充足睡眠。

2021-07-25 16:08

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拖延症

拖延症,英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。

  • 多发人群:青年人多见

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