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氨基丁酸胶原蛋白的功效

发病时间:不清楚

氨基丁酸胶原蛋白的功效

补充说明:氨基丁酸胶原蛋白的功效

2021-12-30 18:36

胶原蛋白 睡眠 精神 大脑 入睡 睡眠质量

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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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氨基丁酸胶原蛋白一般具有抗焦虑、改善睡眠等功效。可以抗焦虑、调节情绪,缓解紧张状态,使精神安定。还可以改善睡眠,促进大脑尽快入睡,并尽快进入深度睡眠的状态,明显改善睡眠质量,特别是胡思乱想、大脑处于兴奋状态失眠者。还有促进血管扩张,有降血压的作用。患者注意休息,适当运动。

2022-03-14 16:33

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入睡困难

为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。

  • 症状起因:1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,4、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠5、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 反应性精神病 周期性四肢运动障碍 植物神经紊乱 睡眠障碍

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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