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晚上失眠一点睡意都没有是怎么回事

发病时间:不清楚

补充说明:晚上失眠一点睡意都没有是怎么回事

2021-08-24 16:59

失眠 睡意 睡眠 生物钟混乱

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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

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晚上失眠一点睡意都没有可能是由于不良的生活习惯或工作性质,从而导致的睡眠颠倒。如果长时间上夜班或经常熬夜,一般会造成原有的生物钟混乱,从而引起睡眠结构紊乱,这样就会导致患者出现夜间毫无睡意。通常建议患者需要及时调整睡眠结构,减少日间睡眠,然后适度增加疲惫感。

2021-08-30 10:11

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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