首页> 精神心理科> 早醒> 睡眠时间短早醒是什么原因

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

睡眠时间短早醒可能是由神经衰弱、甲状腺功能亢进症、抑郁症、慢性阻塞性肺病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.神经衰弱
神经衰弱患者由于大脑皮质内抑制过程减弱,可导致入睡困难、易醒等睡眠障碍。可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行抗焦虑和镇静催眠治疗。
2.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症时,甲状腺激素水平升高,刺激交感神经系统兴奋,引起心率加快、失眠等症状。此外,高代谢状态会导致身体消耗增加,进而影响睡眠质量。针对甲亢引起的失眠,一般需要通过口服抗甲状腺药物如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片来控制甲亢病情,待甲亢得到控制后失眠症状也会有所缓解。
3.抑郁症
抑郁症患者存在情绪低落、兴趣减退等情况,这些心理因素会影响睡眠质量,导致早醒。建议患者可以在医生指导下服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物进行治疗。
4.慢性阻塞性肺病
慢性阻塞性肺病患者通常有长期吸烟史,烟草中的尼古丁和其他有害物质会导致呼吸道炎症和黏液分泌增多,从而引起咳嗽、咳痰等症状,这些症状可能干扰睡眠并导致早醒。患者可在医生指导下使用硫酸沙丁胺醇气雾剂、吸入用异丙托溴铵溶液等支气管舒张剂以改善呼吸功能,减少夜间症状发作,提高睡眠质量。
5.冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病患者心脏供血不足,当病变累及到窦房结时,可能会出现心跳缓慢的情况,严重时甚至会出现窦性停搏,此时容易出现睡眠中突然醒来的情况。对于冠脉狭窄程度较重的患者,可通过经皮冠脉介入术的方式开通闭塞血管,恢复血流,改善不适症状。
针对睡眠时间短且早醒的问题,建议保持规律作息,睡前适当放松心情,避免过度脑力劳动。必要时,可进行睡眠监测、甲状腺功能测定以及冠状动脉造影等相关检查,以便进一步评估睡眠状况及其潜在原因。

2024-03-08 06:12

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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