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减肥就瘦脸怎么办
补充说明:减肥就瘦脸怎么办
a******W 2022-01-06 16:46
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减肥后脸部肥胖可以考虑饮食疗法调整、面部运动锻炼、肉毒素注射、吸脂术、光纤溶脂术等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入,增加膳食纤维和水分摄入量,配合规律进餐来实现。此举有助于控制体重增长,进而影响脸部脂肪堆积程度;长期坚持可促进新陈代谢,改善消化系统功能。
2.面部运动锻炼
选择针对性强的脸部运动如咀嚼肌训练、表情肌练习等,在固定时间段内完成一定数量的重复动作。这些特定运动能够增强相应肌肉力量及耐力,并且有助于消耗多余脂肪;长期坚持会对提升面部线条有积极效果。
3.肉毒素注射
由专业医生在局部麻醉下将适量肉毒素精准注入目标区域,通常每3-6个月需要再次注射。肉毒素作用于神经-肌肉接头处,暂时阻断神经冲动传导至肌肉,使过度活跃的咬肌放松并逐渐萎缩;从而达到瘦脸目的。
4.吸脂术
在局部麻醉下使用真空负压设备从皮下脂肪层抽取脂肪组织,手术时间依患者脂肪厚度而定。吸脂术减少了面部脂肪细胞的数量,长期保持可形成持久瘦身效果;对于改善肥胖引起的面部臃肿具有显著作用。
5.光纤溶脂术
利用特殊激光仪器发射高频能量波穿透皮肤表层直达脂肪层,精确溶解并排出体内脂肪。此方法安全有效非侵入式操作无需恢复期适合上班族快速瘦身同时还能紧致肌肤提升面部轮廓。
在考虑采用任何减肥方案之前,建议咨询营养师或医生的意见,以制定个性化的健康计划。
2024-02-04 03:43
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肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。
症状起因:病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病: 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查:
就诊科室:内科