发病时间：不清楚
决明子和荷叶泡水喝能减肥吗
补充说明：决明子和荷叶泡水喝能减肥吗
2023-08-04 12:11
我要咨询
精选回答(1)
决明子和荷叶泡水喝一般不能减肥，减肥需要选择科学的减肥方法。
决明子和荷叶都属于中药，其中决明子能够起到清热明目、润肠通便的作用，通常用于治疗目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结等症状，而且对于减肥能够起到辅助的作用，但是决明子并不能够促进脂肪燃烧，因此并不能够减肥。如果使用决明子泡水喝，有可能会导致身体出现脾胃虚寒的情况，从而引起腹痛、腹泻等不良反应，所以不建议使用决明子泡水喝。
如果身体比较肥胖，可以通过运动的方法进行改善，比如跑步、爬山、游泳等，能够加快身体的血液循环，并且可以促进体内的脂肪燃烧，从而起到减肥的效果，需要长时间坚持。平时也要注意保持合理的饮食，尽量少吃热量比较高的食物，比如肥肉、奶油蛋糕等。
2023-08-04 20:25
举报相关问题
向医生提问
目赤是指眼结膜充血，俗称火眼，多由于风火、肝火或阴虚火旺所致。
临汾市人民医院
临汾市中心医院
临汾市妇幼保健院
侯马市人民医院
临汾市第三人民医院