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甩脂机和踏步机能不能减肥，副作用有吗
补充说明：甩脂机和踏步机能不能减肥，副作用有吗
2023-08-04 12:08
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
甩脂机和踏步机均可起到辅助减肥的作用，但使用甩脂机和踏步机减肥，可能会出现肌肉损伤、关节损伤、头晕、内脏损伤等副作用。
1、肌肉损伤
使用甩脂机和踏步机减肥，如果使用不当，可能会导致肌肉损伤，出现局部红肿、疼痛等不适症状。建议患者需要及时就医，可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
2、关节损伤
如果使用甩脂机和踏步机减肥，可能会导致关节损伤，出现局部红肿、疼痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。
3、头晕
使用甩脂机和踏步机减肥，如果使用不当，可能会因运动量过大，导致机体血压升高，从而引起头晕的症状。建议患者需要及时就医，可以在医生指导下使用盐酸倍他司汀、地芬尼多等药物缓解症状。
4、内脏损伤
使用甩脂机和踏步机减肥，如果使用不当，可能会因运动量过大，导致内脏损伤，出现腹痛、腹胀等不适症状。建议患者需要及时就医，可以在医生指导下使用奥美拉唑、法莫替丁等药物进行治疗。
5、其他副作用
使用甩脂机和踏步机减肥，还可能会出现恶心、呕吐、乏力、食欲减退、失眠、皮肤过敏等副作用。
如果想要减肥，可以通过饮食控制、适当运动等方式进行。饮食控制是指少吃高脂肪、高热量的食物，多吃蔬菜和水果。运动是指通过运动的方式来消耗体内多余的脂肪，从而达到减肥的目的，常见的运动有慢跑、游泳等。
2023-08-04 20:22
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头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。
症状起因： 1、是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。 2、是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。 3、是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。 4、是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。 5、是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、：F指发麻、发凉，有沉重感。 6、是贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外．消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。 7、是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。 8、是脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 9、是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。 10、临床统计显示，失眠引起的偏头痛患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。
常见检查：
就诊科室：神经
