发病时间：不清楚
性生活时间短、失眠．疲劳没有什么精神
补充说明：性生活时间短、失眠．疲劳没有什么精神
2023-08-04 12:12
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精选回答(1)
性生活时间短、失眠疲劳没有什么精神，可能是由于肾虚引起的。患者可以通过调整饮食、改变不良生活习惯以及药物治疗等方式进行改善。
1.调整饮食：在日常生活中可以适当进食韭菜、羊肉等食物，因为上述食物具有补肾壮阳的功效，在一定程度上能够缓解症状。同时还要避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。
2.改变不良生活习惯：平时要养成良好的作息习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于促进身体的恢复。另外，还可以通过适当的运动来增强体质，比如慢跑、打太极拳等。
3.药物治疗：如果通过上述方法效果不佳，则可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等中成药进行调理。必要时也可以遵医嘱使用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗。
除此之外，建议患者保持愉悦的心情，避免过度紧张和焦虑。若出现其他不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-08-04 20:27
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
