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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲

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通常情况下,腿像爬山后那样酸痛,有时轻有时重,可能是肌肉劳损、缺钙、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、下肢静脉曲张等原因引起的,患者需要及时就医,明确病因后进行治疗。

1、肌肉劳损

如果患者长时间进行剧烈运动,可能会导致腿部肌肉过度劳损,从而引起局部酸痛、无力等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解不适症状。必要时,患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

2、缺钙

如果患者长期挑食、偏食,可能会导致身体缺钙,从而引起肌肉痉挛、酸痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症主要是由于不良生活习惯、椎间盘退变等因素引起的。如果患者病情比较严重,可能会压迫局部神经,从而引起腿部酸痛、麻木等症状。建议患者可以在医生指导下通过牵引治疗的方式进行治疗。必要时,患者也可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1等营养神经药物进行治疗。

4、腰椎管狭窄

如果患者存在腰椎管狭窄的情况,可能会导致局部神经受到压迫,从而引起腿部酸痛、间歇性跛行等症状。建议患者可以在医生指导下通过腰椎牵引的方式进行治疗。必要时,患者也可以通过腰椎间盘突出切除术的方式进行治疗。

5、下肢静脉曲张

如果患者长时间久坐,可能会导致下肢静脉血液回流受阻,从而引起下肢静脉曲张,出现下肢酸胀、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物辅助改善。

在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-08-17 20:20

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疾病百科

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腰椎间盘突出症 (腰间盘突出 )

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。

  • 多发人群:成年人

  • 临床检查:

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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