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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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出了月子头痛多考虑是睡眠不足引起的,也可能是紧张性头痛、受凉、偏头痛、脑血管痉挛等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

可能是由于患者在月子期间经常熬夜,导致睡眠不足,从而出现头晕、头痛等症状。建议患者需要注意保持充足的睡眠,避免熬夜,也可以通过按摩的方式促进血液循环,缓解不适症状。

2、紧张性头痛

如果患者在月子期间精神过度紧张,可能会导致头部肌肉牵拉,从而出现紧箍感、头晕、头痛等症状。建议患者可以适当进行户外散步,有助于缓解紧张的情绪。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药进行治疗。

3、受凉

由于患者在月子里没有做好保暖工作,可能会导致头部受凉,从而出现头痛、头晕等症状。建议患者可以适当进行热敷,促进血液循环,缓解不适症状。同时,患者也可以适当饮用温热水,缓解不适症状。

4、偏头痛

如果患者本身患有偏头痛,月子期间如果没有注意休息,过度劳累,可能会导致偏头痛发作,从而出现头痛、头晕等症状。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行止痛治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。

5、脑血管痉挛

如果患者在月子期间出现脑血管痉挛的情况,可能会导致脑部血液循环不畅,从而引起头痛、头晕等症状。建议患者可以在医生指导下使用尼莫地平、长春西汀等药物进行治疗。

建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

2023-09-12 20:11

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紧张性头痛 (紧张型头痛,肌收缩性头痛,精神肌源性头痛)

紧张性头痛又称为肌收缩性头痛,是最常见的一种头痛类型,一般认为其患病率高于偏头痛,约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。

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