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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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为什么瘦身不瘦脸?可能是由饮食不当、面部水肿、遗传因素、激素水平变化、口腔呼吸等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.饮食不当
由于摄入过多高盐、高糖食物导致水分潴留,引起面部浮肿。建议减少钠和糖的摄入量,增加水的排泄以减轻面部水肿。
2.面部水肿
面部水肿可能由多种原因引起,如睡眠不足、过度疲劳等,这些都可能导致淋巴循环受阻,从而引起面部水肿。针对这种情况,可以采取按摩面部的方法来促进血液循环和淋巴液流动,进而缓解面部水肿。
3.遗传因素
脸部肥胖可能是由于遗传基因的影响,导致脂肪分布不均。对于这种情况,可以通过调整饮食结构以及加强体育锻炼等方式进行改善。
4.激素水平变化
体内激素水平的变化会影响体内的水分代谢,导致水分潴留,进而出现脸部浮肿的情况。可遵医嘱使用利尿剂进行调理,比如螺内酯片、氢片等。
5.口腔呼吸
长期通过口腔呼吸会导致软腭肌肉松弛,影响上气道的正常功能,进一步加重上气道塌陷的程度,形成恶性循环。患者可通过鼻腔扩张器、鼻腔通气道等器械保持鼻腔通畅,必要时需手术矫正。
此外,建议定期进行体重监测和面部轮廓评估。如有需要,可以咨询营养师制定健康饮食计划,同时注意保持充足的睡眠时间,有助于控制面部水肿现象。

2024-05-07 21:21

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面部水肿 (水肿脸)

血液和淋巴液循环不良,水分代谢能力便会减弱,使体内废水囤积,形成面部和眼皮浮肿。

  • 症状起因:血液和淋巴液循环不良,水分代谢能力便会减弱,使体内废水囤积。 摄取过量的盐会令水分滞留体内,也会出现浮肿现象。 部分浮肿是生理性的,并非疾病所致,跟生活方式密切相关,如白天不太运动、不注意锻炼身体、盲目减肥、经常睡眠不规律或睡眠不足、过度饮酒

  • 可能疾病: 小儿非霍奇金淋巴瘤 甲状腺功能减低所致贫血 禽流感 脾水

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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