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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲

擅长:三高相关的代谢性疾病,各种心律失常,先天性心脏病,心力衰竭,以及冠心病的药物治疗和介入治疗

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自己一个人的时候会心慌多考虑是精神紧张、过度饥饿引起的,也可能是心律失常、心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、精神紧张

由于精神过度紧张,可能会导致交感神经过度兴奋,从而出现心跳加快、心慌等症状。因此要保持良好的心情,可以通过听舒缓的音乐进行改善,也可以及时与家人朋友交流,在一定程度上能够缓解上述症状。

2、过度饥饿

如果患者长时间没有进食,可能会导致过度饥饿,从而出现心跳加快、面色苍白等症状。出现这种情况,患者可以适当进食清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等,同时也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,能够缓解不适。

3、心律失常

如果患者经常大量饮酒、吸烟,可能会导致心脏电传导系统异常,从而诱发心律失常,常见的症状有心悸、出汗、乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物改善病情,能够起到控制心率的作用。

4、心肌缺血

心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等原因所致。当患者情绪激动、受冷、劳累或剧烈运动时,心肌耗氧量会增加,导致心肌缺血,从而出现心绞痛、胸闷、心律失常等症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗,能够减少血小板聚集,防止血栓形成。必要时,患者也可以通过冠状动脉支架植入术进行治疗。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病

冠状动脉粥样硬化性心脏病是由于冠状动脉管腔狭窄或闭塞所引起的,常见的症状有胸痛、胸部压迫、呼吸急促等,随着病情的发展,甚至会出现心慌、心悸、头晕、昏厥等情况。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗,能够减少血小板聚集,防止血栓形成。必要时,也可以及时到正规医院,在医生的指导下通过冠状动脉旁路移植手术进行处理。

在日常生活中,患者要注意多休息,保证足够的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累,同时还要注意饮食清淡,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激、寒凉的食物,以免加重病情。

2023-08-26 20:07

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心律失常 (心律不齐,心律不整,心律紊乱)

心律失常(cardiacarrhythmia)是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外,激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导,即心脏活动的起源和(或)传导障碍导致心脏搏动的频率和(或)节律异常。心律失常是心血管疾病中重要的一组疾病。它可单独发病亦可与心血管病伴发。可突然发作而致猝死,亦可持续累及心脏而衰竭。“心律紊乱”或“心律不齐”等词的含义偏重于表示节律的失常,心律失常既包括节律又包括频率的异常,更为确切和恰当。

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