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因为创业过度劳累，精神压力大
补充说明：因为创业过度劳累，精神压力大
2023-08-10 19:04
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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因为创业过度劳累，精神压力大，可能是由于心理压力大、睡眠不足、焦虑症、抑郁症、神经衰弱等原因所导致的，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、心理压力大
如果患者在平时工作中精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而引起上述情况。建议患者可以适当进行游泳、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情愉悦。
2、睡眠不足
如果患者在平时长期熬夜，可能会导致睡眠不足，从而引起上述情况。建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。
3、焦虑症
焦虑症是指在日常生活中出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现坐立不安、心悸、呼吸急促等症状，还会导致患者出现上述情况。患者可在医生指导下服用盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时还要配合认知行为治疗、精神动力学治疗等心理治疗。
4、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，患者会出现心境低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，还会导致患者出现上述情况。患者可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，同时还要配合支持性心理治疗、认知行为治疗等心理治疗。
5、神经衰弱
神经衰弱是指长期紧张和高压下产生的心理疾病，患者会出现精神易兴奋、脑力易疲劳等症状，还会导致患者出现上述症状。患者可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗。
患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪激动，注意劳逸结合，避免过度劳累。如果患者的不适症状加重，建议及时就医治疗。
2023-08-11 20:15
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
