发病时间：不清楚
经常胡思乱想意识崩溃快要烦躁死了
补充说明：经常胡思乱想意识崩溃快要烦躁死了
2023-08-10 19:00
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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经常胡思乱想、意识崩溃、快要烦躁死了多考虑是精神压力过大引起的，也可能是生活不规律、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、精神压力过大
若是平时生活中精神压力过大，可能会使大脑长期处于紧张状态，从而会出现失眠、胡思乱想、情绪激动等症状。建议患者保持积极乐观心态，避免精神压力过大，可以通过户外运动、听音乐等方式进行缓解。
2、生活不规律
如果平时生活中经常熬夜，可能会使身体免疫力下降，容易受到细菌入侵诱发炎症，会影响身体健康，还可能会出现困倦、注意力不集中等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
3、抑郁症
如果长期精神过度紧张，可能会造成大脑功能异常，从而诱发抑郁症，大部分患者会出现情绪低落、兴趣减退、胡思乱想等症状。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
4、焦虑症
如果长期精神过度紧张，可能会造成大脑神经功能紊乱，从而诱发焦虑症，会出现焦虑、恐惧、紧张、睡眠困难等症状。患者可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
5、双相情感障碍
如果长期精神过度紧张，可能会造成大脑异常放电，从而诱发双相情感障碍，大部分患者会出现抑郁、狂躁交替发作的情况。患者可遵医嘱口服拉莫三嗪片、利培酮片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-11 20:11
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
