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经常胡思乱想，然后脾气暴躁
补充说明：经常胡思乱想，然后脾气暴躁
2023-08-25 22:14
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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经常胡思乱想，然后脾气暴躁多考虑是精神压力过大引起的，也可能是焦虑症、抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力过大
由于工作、生活等原因，可能会导致精神压力过大，从而出现情绪不稳定、易怒等症状。因此要合理调整生活方式，可以通过户外散步、爬山等方式，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状，也会出现脾气暴躁的情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，同时还要配合心理治疗的方式辅助治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
3、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等，患者会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时还要配合心理治疗、认知行为治疗等方式辅助治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
4、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂发作又有抑郁发作的精神疾病，可能与遗传因素、生物学因素、心理社会因素等原因有关。患者会出现躁狂发作、抑郁发作等症状，也可能出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用拉莫三嗪片、利培酮片等药物进行治疗，也可以配合心理治疗的方式辅助治疗，如认知行为治疗、心理社会治疗等。
5、精神分裂症
精神分裂症是一种严重的精神疾病，可能与遗传因素、环境因素、心理因素等原因有关。患者会出现幻觉、妄想、思维紊乱、行为和思想异常等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用奥氮平片、利培酮片等药物进行治疗，也可以配合认知行为治疗、心理社会治疗等方式辅助治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的精神心理科就诊，以免延误病情。
2023-08-26 20:31
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
