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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

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头发稀少了可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、植发手术、中医治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

如果患者是因为营养不良导致的头发稀少,可以通过饮食调理的方式进行改善。日常生活中可以多吃一些富含维生素、蛋白质的食物,比如西红柿、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,促进毛发的生长。

2、生活调理

如果患者是因为精神压力过大导致的头发稀少,可以通过生活调理的方式进行改善。平时要注意放松心情,避免精神过度紧张,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。

3、药物治疗

如果患者是因为雄激素性秃发导致的头发稀少,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,比如非那雄胺片、螺内酯片等,可以改善脱发的症状。

4、植发手术

如果患者头发稀少的情况比较严重,通过上述治疗无法改善,也可以到正规医院通过植发手术的方式进行改善。植发手术主要是将健康的毛囊移植到头发稀少的部位,从而达到改善的效果。

5、中医治疗

患者还可以通过中医治疗的方式进行改善,可以在医生指导下服用首乌片、精乌胶囊等药物进行治疗,同时,还可以遵医嘱通过针灸、推拿等方式辅助治疗。

在日常生活中,患者还要注意头皮的清洁卫生,避免使用刺激性的洗发水,同时还要避免用手抓挠头皮,以免导致局部的毛囊受到损伤,影响头发的生长。

2023-09-01 20:28

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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