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孕妇可以吃维生素c片吗
补充说明：孕妇可以吃维生素c片吗
2016-01-20 13:31
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精选回答(2)
孕妇可以适量服用维生素C片，但应在医生指导下进行。
维生素C，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对人体健康至关重要。孕妇补充维生素C有助于提高免疫力，促进铁的吸收，预防贫血，同时还有助于胎儿的骨骼发育。维生素C的摄入量需要控制在合理范围内，过量摄入可能导致腹泻、恶心等不良反应。
孕妇在服用维生素C片时，应遵循医生的建议，确保摄入量适中。同时，孕妇应注重日常饮食中的维生素C摄入，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、草莓、猕猴桃等，以保证营养均衡。
【生活小贴士：】
1. 孕妇应在医生指导下服用维生素C片。
2. 保证日常饮食中维生素C的摄入。
3. 注意维生素C的摄入量，避免过量。
2025-12-02 14:37
举报你好，如果决定要自然分娩，还是由许多因素决定的，精神因素是占很大一方面。首先要对自然分娩有信心。不能够惧怕疼痛，分娩阵痛确实是比较厉害，但是大多数都是能够忍耐的。现在正规的医院都有分娩镇痛措施，如分娩镇痛，或者是导乐的陪伴，都有助于顺产。
2018-09-17 18:04
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医生回答(2)
孕期可以适量食用维生素C片以满足身体需求，但不宜过量摄入。
孕妇在孕期对营养的需求增加，维生素C是人体必需的一种水溶性维生素，参与多种生物反应。适当摄入可促进铁吸收，有利于预防贫血。但是，如果过量摄入可能会导致腹泻、肾结石等不良反应，因此建议在医生的指导下合理补充。
对于存在肾脏疾病或患有高草酸尿症的孕妇，应谨慎使用维生素C片，并遵医嘱调整剂量。
孕期饮食需注意均衡多样，避免单一依赖某一种营养素补充剂，以免影响其他营养物质的摄取和利用。同时定期进行产前检查，监测体重增长和胎儿发育情况。
2024-03-11 01:15
举报1、深呼吸：每逢子宫收缩就做深呼吸运动，直至一阵宫缩过后再恢复正常呼吸，深呼吸运动可以增加氧气吸入，从而减轻子宫肌肉的疲劳，并且转移注意力，保持镇静，使子宫收缩既有力又协调。
2、按摩下腹部和压迫腰骶部：当子宫收缩时，两手轻轻按摩下腹部或双拳紧紧压迫腰部，与深呼吸运动相配合，减轻收缩对大脑皮层的刺激，从而减轻酸痛感觉。吸气时，两手由腹部两侧向小腹中央缓慢移动;呼气时，两手再从小腹中央向腹部两侧逐渐分开。如此循环。
3、屏气法：只适用于子宫口开全的产妇。在子宫口开全，子宫收缩引起排便感时，双手抓住产床两过支架，用力向下屏气，宫缩间歇平缓呼吸。除了以上的方法外，结合现代人性化的服务模式、如亲属陪待产以及医务人员的专业知识辅导与讲解，都可以从心理上缓解产妇的疼痛。药物麻醉、自由体位等也可以起到一定的效果。
2016-01-20 13:30
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
