首页> 精神心理科> 睡眠医学科> 成人晚上磨牙怎么治疗最有效

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郗绵悠 主治医师 三甲

擅长:全科

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成人晚上磨牙可以考虑采取中药调理、行为疗法、咬合板治疗、肌肉松弛剂、抗焦虑药物等方法进行治疗。如果症状持续或伴有疼痛,建议咨询医生以排除其他潜在的口腔或颌面部疾病。
1.中药调理
通过服用具有镇静安神功效的中药来缓解夜间磨牙症状。适用于因肝火旺盛引起的磨牙患者。
2.行为疗法
由专业人员引导患者认识并改变不良睡眠习惯,如睡前放松训练等。针对存在明确心理压力源导致磨牙的情况。
3.咬合板治疗
定制一种个性化咬合板,在夜间佩戴以减轻牙齿磨损。适合于长期持续性磨牙且伴有颞下颌关节紊乱者。
4.肌肉松弛剂
在医师指导下使用非处方外用贴片或喷雾剂来缓解面部及咀嚼肌紧张。短期用于改善因肌肉紧张造成的暂时性磨牙现象。
5.抗焦虑药物
根据医嘱选择适当的抗焦虑药如舍曲林、帕罗西汀等口服给药。主要针对有明确精神压力源诱发磨牙,并伴随明显情绪困扰者。
建议定期复查,监测夜磨牙对牙齿健康的影响。必要时,可在医生指导下使用止痛药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛和不适。

2025-04-29 09:22

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磨牙 (磨牙症,夜磨牙)

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。

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