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夜惊是不是睡眠障碍的症状
补充说明：夜惊是不是睡眠障碍的症状
2024-05-27 10:31
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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夜惊是睡眠障碍的症状。
夜惊是一种在睡眠中突然出现的惊恐发作，通常伴随着大声尖叫、心跳加速和出汗等症状，这可能是由于睡眠时大脑皮层对梦境中的刺激做出过度反应所致。当这些症状频繁发生且影响日常生活时，应寻求专业医生的帮助进行评估和治疗。
此外，梦魇也是睡眠障碍的一种表现形式，其与夜惊类似，但梦魇者通常能够意识到自己处于梦境之中，并试图逃离恐怖场景。
对于夜惊患者，建议避免睡前摄入咖啡因等兴奋剂，保持规律作息，有助于减少夜惊的发生。
2024-05-27 15:52
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
