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夜惊症属于睡眠障碍吗
补充说明：夜惊症属于睡眠障碍吗
2024-05-27 10:31
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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夜惊症属于睡眠障碍。
夜惊症发生于非快速眼动睡眠阶段，其特征是突然从床上坐起，伴随着强烈的恐惧感和心悸，但患者对发作时的情况无法回忆。睡眠障碍是指在睡眠过程中出现的各种问题，包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。夜惊症是一种特殊的睡眠障碍，其特点是在睡眠中突然惊醒，伴随着强烈的恐惧感和心悸，但患者对发作时的情况无法回忆。由于夜惊症的症状与一般的睡眠障碍有所不同，因此将其视为一种独立的疾病。
此外，若患者存在焦虑或抑郁情绪，也可能会导致夜间不安稳而频繁醒来，此时需要考虑使用抗焦虑药或抗抑郁药物治疗，如阿立哌唑片、盐酸帕罗西汀片等。
针对夜惊症，家长应注意营造安全舒适的睡眠环境，并确保孩子有足够的日间活动时间以促进良好的睡眠规律。对于其他睡眠障碍，建议采取睡前放松技巧，如冥想或深呼吸，有助于缓解压力和焦虑，提高睡眠质量。
2024-05-27 15:52
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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