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小腿肚子的筋不停跳动是怎么回事
补充说明：小腿肚子的筋不停跳动是怎么回事
2023-08-17 00:32
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
小腿肚子的筋不停跳动，可能是剧烈运动、缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、肌肉痉挛等原因导致的。
1、剧烈运动
如果平时不注意休息，经常做剧烈运动，可能会使局部肌肉发生劳损，从而出现局部肌肉痉挛的现象，甚至还会伴有酸胀的症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
2、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，导致体内缺乏钙元素，可能会使肌肉的兴奋性增加，从而出现小腿肌肉痉挛的情况，甚至还会伴有睡眠不安、易惊醒等症状。建议患者多吃一些含钙量比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
3、下肢静脉曲张
该疾病是指下肢表浅静脉功能障碍导致的疾病，可能与静脉壁薄弱、静脉内压力增高等因素有关，患者可能会出现下肢酸胀、乏力等症状，还可能会出现小腿肌肉不停跳动的情况。患者可以穿弹力袜辅助治疗，必要时也可以通过手术进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。如果患者病情比较严重，可能会压迫到下肢的神经，从而出现小腿抽筋的情况。患者可以通过腰椎牵引的方式进行治疗，也可以通过半椎体切除术进行手术治疗。
5、肌肉痉挛
如果患者平时不注意局部保暖，导致小腿部位的肌肉受凉，可能会使局部肌肉发生痉挛，从而出现抽筋的情况，甚至还会伴有疼痛的症状。患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
在日常生活中，患者需要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-17 20:20
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指病变范围仅在下肢浅静脉，因其瓣膜功能不全、静脉壁薄弱，影响血液回流，引起静脉延长、弯曲、扩张。大多发生在大隐静脉，少数合并小隐静脉曲张或单独发生在小隐静脉。病变的浅静脉表现为伸长、扩张和蜿蜒屈曲，多发生于持久从事站立工作和体力劳动的人群。
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