首页> 五官科> 耳鼻喉科> 打鼾> 睡觉经常打鼾是什么原因

精选回答(1)

刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

找医生

睡觉经常打鼾可能是由睡眠姿势不正确、鼻息肉、扁桃体肥大等引起的。
1.睡眠姿势不正确
睡觉时头部过低或过高,可能导致呼吸道受压,进而引发打鼾。调整合适的枕头高度和睡姿可以改善这种情况。建议尝试侧卧睡眠,使用适当高度的枕头,以减少打鼾的发生。
2.鼻息肉
鼻息肉是一种良性肿瘤,它可能堵塞鼻腔,导致气流不畅,从而引起打鼾。治疗鼻息肉可以减轻打鼾的症状。鼻息肉的治疗通常包括药物治疗和手术切除。例如,医生可能会开具鼻用皮质类固醇喷雾剂如布鼻喷雾剂剂来减轻炎症和肿胀。
3.扁桃体肥大
扁桃体肥大是指扁桃体组织增生,这可能导致上呼吸道狭窄,引起打鼾。治疗扁桃体肥大可以减少打鼾。扁桃体切除术是治疗扁桃体肥大的常见方法。例如,医生可能会建议进行扁桃体切除手术来解决这个问题。
如果频繁打鼾伴有呼吸暂停或白天嗜睡等症状,应考虑就医进行睡眠监测和评估。日常生活中应避免饮酒、吸烟等不良习惯,保持健康的生活方式,有助于减少打鼾的发生。

2024-09-02 10:46

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

鼻息肉 (鼻痔)

鼻息肉是鼻部常见疾病,也与某些全身疾病有关。它是由于鼻粘膜长期炎性反应引起组织水肿的结果。鼻息肉多来源于中鼻道窦口、鼻道复合体和筛窦,高度水肿的鼻粘膜由中鼻道、窦口向鼻腔膨出下垂而形成息肉。由于病因的多元性和明显的术后复发倾向,故在鼻科疾病中占有重要地位。

推荐医生更多