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睡觉经常打鼾怎么办
补充说明：睡觉经常打鼾怎么办
a******W 2014-12-10 11:06
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精选回答(1)
睡觉经常打鼾，建议先调整睡姿，优先选择侧卧，并控制体重、避免睡前饮酒。若打鼾伴随呼吸暂停或白天嗜睡，需及时就医排查睡眠呼吸问题。
打鼾多因气道狭窄引起，肥胖、鼻部结构异常或睡姿不当均可诱发。日常可尝试抬高床头、保持鼻腔通畅，并规律作息。
需注意，打鼾原因因人而异，改善效果存在差异。若症状持续或加重，应到正规医疗机构评估，切勿自行使用偏方。
2026-02-22 10:34
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医生回答(1)
打鼾大多是由于舌后坠或是鼻部疾病导致的，建议最好的到五官科检查一下。
平时注意饮用一些利咽生津的饮品，如冰糖水、绿豆粥等，药物上推荐服用红草止鼾颗粒。另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。
2014-12-10 11:06
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干酪性鼻炎（rhinitiscaseosa）是鼻腔或鼻窦内积聚恶臭的干酪样物，日久侵蚀组织和骨质，重者可发生鼻部畸形。
