首页> 五官科> 耳鼻喉科> 打鼾> 睡觉经常打鼾怎么

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

找医生

打鼾是睡眠时气流冲击松弛咽部组织发出的声响,多数情况通过调整睡姿、控制体重可改善,但若伴随呼吸暂停需及时就医评估。

常见诱因包括仰卧睡姿、鼻塞、肥胖及睡前饮酒。侧卧睡眠、保持鼻腔通畅、避免过度疲劳有助减轻鼾声。

需留意打鼾是否伴有憋气、白天嗜睡等表现,个体差异较大,建议记录睡眠情况并与医生沟通,多数打鼾可获得良好管理。

2026-05-12 23:35

举报

医生回答(1)

李家和 主治医师 三甲

找医生

事实上 ,任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生 ,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪 ,也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。也有些患者白天时气道无异常 ,睡觉时由于气道周围肌肉张力减低 ,加之仰卧位睡眠时舌根后坠 ,同样可引起气道狭窄 ,影响气流的顺利通过。

2015-02-17 14:02

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

•鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲(deviationofnasalseptum)是指鼻中隔偏离中线且引起临床症状的一种鼻内畸型。事实上大多数人的鼻中隔都有程度不同的偏曲,但是否引起鼻部症状,常取决于下列因素:①偏曲的程度和形式,如有的呈明显局部突起,该部正处于鼻瓣区;②鼻甲骨气化程度;③梨状孔外侧缘骨质或鼻瓣区软骨有否畸形等。

适用药品

推荐医生更多