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甘油三酯高的人能吃花生吗

发病时间:不清楚

甘油三酯高的人能吃花生吗

补充说明:甘油三酯高的人能吃花生吗

2024-05-11 19:29

甘油三酯高 花生 甘油三酯 肠道 消化 过敏 皮肤瘙痒 红肿

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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

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甘油三酯高的患者可以适量食用花生。
虽然花生含有较高的不饱和脂肪酸和植物固醇,但其热量相对较低,适量摄入不会显著增加甘油三酯水平。此外,花生富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,进而有助于控制血脂水平。
如果患者对花生过敏,则不能吃花生。因为吃了之后可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应发生。
对于甘油三酯偏高的患者而言,日常生活中应尽量避免高糖、高脂食物的摄入,同时注意均衡饮食,并配合运动以维持健康体重。

2024-05-11 22:04

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甘油三酯 (甘油三酯)

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