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寒气太重怎么排出来
补充说明：寒气太重怎么排出来
2023-09-07 23:55
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精选回答(1)
寒气太重可以通过泡脚、饮食调理、运动、艾灸、服用药物等方式排出来。
1、泡脚
泡脚可以促进血液循环，祛除体内寒气，还可以缓解疲劳，在睡前用温水泡脚，还可以缓解失眠症状。用热水泡脚，还可以促进身体新陈代谢，有助于睡眠。另外，用热水泡脚还可以改善脚凉的情况。
2、饮食调理
患者可以多吃温热性的食物，比如桂圆、红枣、生姜等，可以起到温中散寒的作用，有助于排出体内寒气。另外，还可以多吃温热的食物，比如羊肉、牛肉、韭菜等，可以起到温补的作用，有助于排出体内寒气。
3、运动
患者平时还可以多进行运动，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，可以促进体内血液循环，还可以促进体内新陈代谢，有助于排出体内寒气。
4、艾灸
患者可以在医生的指导下进行艾灸，可以起到温经散寒、行气通络的作用，有助于排出体内寒气。
5、服用药物
如果患者寒气太重，可以在医生的指导下服用附子理中丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，可以起到温补阳气的作用，有助于排出体内寒气。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2023-09-08 20:30
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
