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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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从小蹲不下去可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、先天性髋关节发育不良、骨质疏松症、脊髓型颈椎病等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。
1.腰椎间盘突出
当椎间盘纤维环破裂时,内部的髓核组织可能会突出到椎管内压迫神经根或脊髓,导致腰部疼痛和运动受限。这可能导致患者无法完成某些需要下蹲的动作。非手术治疗包括物理疗法、矫形器佩戴等;对于严重病例可能需要微创介入治疗如椎间孔镜下椎间盘摘除术。
2.腰肌劳损
长时间保持一个姿势不动或者过度劳累会导致肌肉疲劳,进而引起局部血液循环受阻,从而出现疼痛的情况发生。这种疼痛通常集中在腰部,且会在活动后加剧。建议减少度运动量,适当休息并进行适度拉伸以缓解肌肉紧张。
3.先天性髋关节发育不良
先天性髋关节发育不良是指婴儿出生时髋关节未完全闭合或发育异常,随着年龄增长,髋臼逐渐变浅,股骨头容易脱出,导致行走困难甚至不能蹲下。轻度可采用穿戴支具外固定的方式保守治疗,重度则需通过手术矫正。
4.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病,其特征是骨密度降低和骨微结构破坏,导致骨脆性增加,易发生骨折。由于骨质疏松患者的骨密度较低,因此难以承受较大的压力,所以蹲不下。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的基本措施,常用的钙剂有葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等,维生素D制剂主要有维生素AD软胶囊、维生素D滴剂等。
5.脊髓型颈椎病
脊髓型颈椎病是由颈椎退行性变引起的脊髓受压所致,典型表现为上肢麻木无力、行走不稳等症状,还可能出现排尿障碍。脊髓受到压迫会影响下肢的感觉和运动功能,使患者难以完成蹲下的动作。脊髓型颈椎病的治疗主要是针对病因的,如减压手术,但应由经验丰富的医生谨慎评估风险和收益后再决定是否适合患者。
日常生活中要注意保护好患处,避免剧烈运动,以免加重不适症状。此外,建议定期复查,监测病情变化,以便及时发现并处理任何潜在的问题。

2024-04-29 02:38

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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