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胆固醇高的人可以吃红枣吗
补充说明：胆固醇高的人可以吃红枣吗
2024-09-25 09:39
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胆固醇高的人可以适量吃红枣，但应控制摄入量。
红枣富含糖分和维生素，适量摄入可以提供能量和营养。然而，红枣中的糖分较高，过多摄入可能导致血糖波动，不利于控制胆固醇水平。因此，胆固醇高的人在食用红枣时应适量控制，避免过量摄入。
2024-09-25 14:09
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