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老师焦虑症到底是怎么回事

发病时间:不清楚

老师焦虑症到底是怎么回事

补充说明:老师焦虑症到底是怎么回事

2023-08-10 19:04

焦虑症 精神 紧张 自卑 焦虑 多疑 甲状腺功能亢进症 增高 甲巯咪唑片 丙硫氧嘧啶片 放射碘治疗 情绪激动

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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通常情况下,老师焦虑症可能是由于精神压力过大、个人性格、家庭因素、个性特点、疾病因素等原因所导致的。

1、精神压力过大

如果患者平时学习、工作压力过大,可能会导致精神过度紧张,从而引起焦虑症。建议患者可以适当调整心情,多参加户外活动,如散步、游泳等,有助于排解压力,保持心情舒畅。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下进行心理疏导治疗。

2、个人性格

如果患者本身性格较为内向,并且自卑,可能会容易出现焦虑、紧张等不良情绪。建议患者可以适当进行户外运动,如爬山、游泳等,有助于排解压力,保持心情愉悦。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下进行心理疏导治疗。

3、家庭因素

如果患者的父母等直系亲属中存在焦虑症的患者,可能会导致患者受到遗传因素的影响,从而出现焦虑症的情况。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

4、个性特点

如果患者本身性格较为敏感、多疑,可能会导致患者受到外界的刺激后,出现过度焦虑的情况。建议患者可以适当进行户外运动,如游泳、爬山等,有助于排解压力,保持心情舒畅。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下进行心理疏导治疗。

5、疾病因素

如果患者本身存在甲状腺功能亢进症等疾病,可能会导致神经系统兴奋性增高,从而引起焦虑症的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。同时,患者也可以通过放射碘治疗的方式进行治疗。

在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。症状严重时建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-08-11 20:15

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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