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背书包肩膀经常酸疼，怎样缓解
补充说明：背书包肩膀经常酸疼，怎样缓解
2023-08-17 00:24
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通常情况下，背书包肩膀经常酸疼，可能是长期劳损、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等原因引起的，患者可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。
1、长期劳损
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者要注意多休息，也可以通过按摩的方式，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。
2、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现慢性特异性炎症所致，可能与长期缺乏运动、长期保持不良姿势等因素有关。患者可能会出现肩膀酸疼、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
3、颈椎病
长期低头、伏案工作等原因可能会诱发颈椎病，导致颈椎间盘退变，压迫周围神经，从而出现肩膀酸疼、上肢麻木等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，也可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。
4、肌筋膜炎
肌筋膜炎是一种常见的疼痛性疾病，可能与长期劳损、受凉等因素有关，患者可能会出现肩膀酸痛、肌肉僵硬等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。
5、外伤
如果患者肩膀受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现酸痛、红肿等症状。患者可以在24小时内进行冷敷，24小时后进行热敷，促进局部血液循环，缓解不适症状。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-17 20:08
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
