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骨质疏松锻炼能治愈吗
补充说明：骨质疏松锻炼能治愈吗
2023-09-11 23:24
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骨质疏松锻炼一般不能治愈，只能起到辅助改善的作用。患者还需要结合药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行治疗。
骨质疏松是一种常见的骨质疾病，其主要表现为腰疼、乏力、全身骨痛等症状。骨质疏松可能是由于患者年龄增长，身体内的钙元素会逐渐流失，导致骨密度降低，从而出现骨质疏松的情况。也可能是患者长期挑食、偏食，导致营养不良，使体内的钙元素摄入不足，从而出现骨质疏松的情况。通过锻炼一般可以辅助改善骨质疏松的症状，但不能治愈骨质疏松。患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步、打羽毛球等，可以促进骨骼的新陈代谢，有利于骨骼健康。同时患者也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。另外，如果患者骨质疏松的情况比较严重，还可以在医生指导下通过超短波疗法、红外线疗法等方式进行物理治疗。如果患者出现骨质疏松的情况，通过锻炼不能治愈，还需要及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
在日常生活中，患者还需要注意多吃一些钙含量丰富的食物，如牛奶、虾皮等，同时还可以多晒太阳，有助于促进钙的吸收。同时患者还要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2023-09-12 20:30
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
