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中年人掉头发厉害怎么办
补充说明：中年人掉头发厉害怎么办
a******W 2023-09-01 11:04
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医生回答(1)
中年人掉头发厉害，通常需要根据掉发原因进行针对性治疗，常见原因包括生理性脱发、精神因素、营养缺乏、内分泌失调等。建议出现该情况后及时就医，明确具体原因后，在医生指导下采取相应的处理措施。
1、生理性脱发：生理性脱发通常是头发在正常的代谢下进行脱落，一般每天掉头发不超过100根，而且头发会再次生长。平时要注意加强头发护理，注意保持头皮清洁卫生，避免使用刺激性洗发水，并且还要注意放松心情，避免精神过度紧张;
2、精神因素：若是精神压力过大或者是长期焦虑，可能会导致头发脱落，严重时会出现掉头发的情况。平时要注意保持良好的心态，注意保持充足的睡眠，避免精神过度紧张，可适当培养兴趣爱好，如游泳、绘画等，有助于缓解紧张或焦虑的情绪;
3、营养缺乏：若是中年人过度节食或偏食，可能会导致营养摄入不足，导致毛发生长所需的营养物质缺乏，造成掉头发厉害。平时要注意合理饮食，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，保证头发生长所需的基本营养，必要时需要遵医嘱服用养血生发胶囊等药物治疗;
4、内分泌失调：主要是精神压力过大或者长期熬夜所致，可导致体内内分泌紊乱，影响头发的新陈代谢，导致掉头发厉害。平时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜，还要保持合理的饮食，多吃富含维生素的食物，如西红柿、猕猴桃等，有助于改善症状。
2023-09-01 11:04
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
