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脊柱侧弯能不能剧烈运动缓解
补充说明：脊柱侧弯能不能剧烈运动缓解
2024-06-06 17:10
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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
脊柱侧弯患者应避免剧烈运动以防止加重病情。
脊柱侧弯是由于脊柱结构异常引起的，剧烈运动可能导致脊柱压力增加，进一步扭曲脊柱，使侧弯角度增大。此外，剧烈运动还可能引起背部疼痛或其不适症状，影响日常生活质量。因此，脊柱侧弯患者应避免剧烈运动，选择轻度至中度的运动方式，如散步、游泳等，并在医生的指导下进行。
如果脊柱侧弯患者的侧弯角度较大或伴有严重的骨骼畸形，可能会限制某些特定的运动，如瑜伽中的某些体位法或舞蹈动作。
对于脊柱侧弯患者来说，在日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间单侧负重，同时定期进行脊柱检查，以便及时发现和处理任何潜在的问题。
2024-06-07 12:20
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脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形，通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少，同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁的韧带和肌肉的异常，它是一种症状或X线体征，可由多种疾病引起。
