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於会禄 主治医师 三甲

擅长:全科

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「甲减如何减肥?」甲减患者常需要通过生活方式的调整来辅助减肥,注意日常饮食的调整,并配合适量运动,必要时也需要在医生指导下使用药物治疗,进而达到减肥的目的。
1、生活方式调整:甲减患者基础代谢率低,食欲差,若大量进食高热量食物,容易导致脂肪堆积而引起肥胖。所以在饮食上要做到低热量、低脂肪、高蛋白饮食,适量吃些粗粮、蔬菜,多吃富含维生素的水果、蔬菜,少吃油腻、高脂肪的食物。此外适量运动也可以消耗体内多余的热量,有利于控制体重,从而达到减肥的目的;
2、药物治疗:甲减患者常需要在医生指导下使用药物治疗,如左甲状腺素钠片等,一般从小剂量开始逐渐增加,直到甲状腺激素水平恢复正常。此外,患者在服药的过程中需要定期监测甲状腺激素水平,以便调节药量。如果在服药过程中出现异常情况,如出现心悸、头晕、出汗等,需要及时就医检查。
如果是由于病甲等原因导致的甲减,通常需要进行手术治疗,切除病甲。此外,如果是由于自身免疫性甲状腺炎引起的甲减,则需要使用免疫抑制剂治疗。一般随着甲状腺激素水平恢复正常,患者体重可能会出现一定程度的下降;
3、其他:部分患者由于精神压力过大而出现神经性厌食,也可能会导致肥胖。此时建议患者放松心情,规律饮食,通过慢跑、听音乐、看电影等方式缓解精神压力,从而改善神经性厌食的情况,进而达到减肥的目的。

2023-09-27 17:40

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甲减 (甲状腺功能减退,甲状腺功能减退症,甲状腺功能低下,甲低)

甲状腺功能减退症(简称甲减),是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减,继发性甲减及周围性甲减三类。 

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