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脚踝酸痛还能跑步吗
补充说明：脚踝酸痛还能跑步吗
2024-05-14 18:40
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
脚踝酸痛时，应避免度的跑步，以免加重关节负担，影响恢复。
脚踝酸痛可能是由于过度使用或受伤引起的，此时进行度的跑步会增加关节负担，可能导致疼痛加剧，不利于病情恢复。
如果患者存在外伤史，则需要警惕是否出现韧带损伤、骨折等并发症，建议在医生指导下完善X光片检查以明确诊断。
在处理脚踝酸痛的过程中，应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以减少关节负担，促进软组织修复。
2024-05-14 19:01
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
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