首页> 内科> 内分泌科> 高血脂症平常不能吃什么食物

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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高血脂症患者平时应避免食用高糖食品、高脂肪食品、高胆固醇食品、高盐食品以及酒精饮料。
1.高糖食品
高糖食品如糖果、糕点等,会导致血糖水平快速上升,进而转化为甘油三酯,加重高血脂症状。长期摄入过多高糖食品会增加胰岛素抵抗,促进脂肪合成,导致血脂进一步升高。此外还可能引起肥胖、糖尿病等问题。
2.高脂肪食品
高脂肪食品包括肥肉、黄油等,过量摄入脂肪会使肝脏合成更多的低密度脂蛋白,从而提高血浆中低密度脂蛋白胆固醇的浓度。这些食物中的饱和脂肪酸可使低密度脂蛋白胆固醇水平增高,加速动脉粥样硬化的形成与发展;同时还会增加心血管疾病风险。
3.高胆固醇食品
高胆固醇食品主要包括蛋黄、动物内脏等,大量摄入胆固醇会促使体内胆固醇合成增加,超过机体代谢能力时就会出现血清总胆固醇偏高的情况。高胆固醇饮食可能导致冠状动脉粥样硬化斑块形成,从而诱发或加剧高血脂症及相关并发症。
4.高盐食品
高盐食品如腌菜、腊肉等,钠离子能够刺激肾上腺皮质激素分泌,该激素具有保钠排钾的作用,因此会导致体内的水分潴留,从而使血液变得黏稠。高盐饮食会导致血压升高,而高血压是引发心脑血管疾病的危险因素之一,所以不利于病情控制。
5.酒精饮料
酒精饮料中含有大量的乙醇,在进入人体后会被氧化为乙醛,乙醛又会抑制肝细胞线粒体的功能,影响其对脂肪的代谢功能,从而导致脂肪堆积。长期饮酒可能会损伤肝脏,导致脂肪肝甚至肝硬化,同时也会加重高血脂的症状。
建议患者平时要注意合理膳食,避免食用上述提及的所有食物。对于高血脂症患者而言,适当的运动有助于改善血液循环,降低血脂水平,如快走、慢跑等。

2024-03-27 00:05

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

适用药品

阿托伐他汀钙片

1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等

奥利司他胶囊

奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

西洛他唑片

适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡疼痛、发冷及间歇跛行,并可用作上述疾病外科治疗(如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术)后的补充治疗以缓解症状。

辅酶Q10片

本品用于下列疾病的辅助治疗:1、心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎,如:病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗:能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。

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